“适量”真的存在吗 吃糖越少越好!

2019-05-26  阅读 188 次

“适量”真的存在吗吃糖越少越好!正哪个孩子能放弃每周吃一勺冰激凌的乐趣呢但在临床实践中允许这种行为,就意味着要给吃冰激凌的孩子注射更多胰岛素,加重糖尿病的并发症,最终减少寿命。 吃多少糖才算少谁也不知道。 当FDA在1986年宣布糖属于总体安全时[当时糖的年人均消费量是42磅(千克),这是FDA的判断基础],当研究机构认定肥胖是由于摄人和消耗的热量不平衡,并指责饱和脂肪导致心脏病时,我们本应通过临床实验来检验这个假设,却从未这么做。

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